Это нечто вроде волшебства. Анатолий Адрианов
Когда мы говорим о генеративном коучинге, мне вспоминается припев песни бессмертной группы Queen: «It’s a kind of magic». Действительно, возможности генеративного коучинга необычайно широки. Почему это так?
Во-первых, сессия начинается с упражнений, направляющих внимание клиента на самого себя. Уходят загруженность, суета повседневности, страхи, самокритика. Вместо этого часто приходят расслабленность, спокойствие, ясность мыслей и готовность к действиям.
Во-вторых, клиенту задается вопрос «Что Вы больше всего хотите создать в своей жизни?». Это задает тон сессии – клиент познает, что он на самом деле хочет и как ему этого достичь. А достижение правильных целей, реализация желаний, исходящих из глубины души, – это путь к счастью, внутренней гармонии.
В-третьих, в процессе исследования пути достижения цели клиент неминуемо сталкивается с внутренними препятствиями. Это могут быть детские травмы, ограничивающие убеждения, вредные привычки, подменяющие собой истинные желания, страхи, фобии и т.д. Генеративный коучинг содержит в себе множество эффективных техник и инструментов, исцеляющих и преобразующих травмированные части, снимающих ограничения. В этот момент клиент открывает доступ новым внутренним ресурсам.
В-четвертых, осознание новых возможностей, ощущение связи с новыми ресурсами сильно меняет взгляд на привычный мир, окружение, позволяя увидеть и встать на путь другой, более счастливой и гармоничной жизни.
И затем, шаг за шагом, жизнь меняется. Иногда даже возникает ощущение, что меняется волшебным образом. Поэтому «It’s a kind of magic».
02.09.2017
Анатолий Адрианов
Психолог, коуч,
Практик Генеративного Коучинга,
команда поддержки IAGC Россия